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黑椒鸡胸肉
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食材
鸡胸肉 块
黑胡椒 勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1
  • 步骤 2/5
    2
  • 步骤 3/5
    3
  • 步骤 4/5
    4
  • 步骤 5/5
    黑椒鸡胸肉超级简单1，鸡胸肉切条2，放入两勺生抽，料酒根据鸡胸肉的多少，最多两勺，盐1勺半，黑椒粉2勺，搅拌均匀，放入冰箱1小时3，锅中底油，中小火，煎制两面金黄，可多煎一会，要不容易夹生外酥里嫩，低脂肪，味道不错
发布于 2018-09-27
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