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无渣豆浆(小美)
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秋离未离代桃

以前每次磨豆浆,都会过滤出很多豆渣扔掉,其实真的很浪费。用小美做的无渣豆浆,保留了豆子的所有营养

食材
黄豆(泡发) 200克
水(煮) 650克
开水(混合) 600克
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    100克干黄豆提前浸泡4-6小时,泡发后约200克,放入主锅,加入650克水设定30分钟/100度/小勺 进行烹煮
  • 步骤 2/6
    豆皮和都豆胚都被煮出来了,把盖子上的豆皮都刮到主锅里设定3分钟/速度10(先调到速度5,2秒后提速到速度10)进行打磨
  • 步骤 3/6
    加入600克开水设定10秒/速度5 调和
  • 步骤 4/6
    把调和好的豆浆倒入杯中
  • 步骤 5/6
    用一杯纯纯的无渣豆浆叫醒你的胃
  • 步骤 6/6
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发布于 2018-07-18
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