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鸡蛋玉米烙
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报告叮当_

玉米的营养丰富,家人也特别喜欢吃玉米。以前做了甜味的黄金玉米烙,很是受欢迎,可为了更加健康,减少糖的摄入,今天做成咸味的,味道也非常不错哟,甜味和咸味的各有千秋。

今天的玉米烙用电饼铛做的,减少了油的用量,更加健康哟。

时间:10分钟内
食材
嫩玉米粒 300克
鸡蛋 一个
少许
淀粉 适量
适量
芝麻 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好原材料
  • 步骤 2/8
    玉米粒入锅煮熟
  • 步骤 3/8
    煮熟的玉米粒里加入鸡蛋
  • 步骤 4/8
    加入少许盐,搅拌均匀
  • 步骤 5/8
    加入适量淀粉搅拌均匀
  • 步骤 6/8
    电饼铛刷上一层油
  • 步骤 7/8
    倒入调好的玉米粒,铺平
  • 步骤 8/8
    煎熟后切块,撒上熟芝麻
小贴士

一、玉米粒很容易熟,煮开几分钟就可以了;

二、玉米本身带有甜味,盐一定要少加;

三、淀粉不要加太多,一定要搅拌均匀。

发布于 2018-06-08
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