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蓝色妖姬-美容养颜黑枸杞桂花燕窝

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天之天威夏

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燕窝养颜美容

配上黑枸杞

绚烂蓝紫色

神秘又美丽

时间:10-30分钟

食材

燕窝一盏

红枣 3颗

桂圆 3颗

黑枸杞 7-8粒

桂花蜜 10克

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

所用食材：干燕盏纯净水浸泡，泡发至原来的2-3倍，红枣3颗，桂圆3颗，黑枸杞7-8颗，桂花蜜
步骤 2/9

将泡好的燕盏除去杂质后放入小盅，加入纯净水
步骤 3/9

放入洗好的红枣和去壳的桂圆干
步骤 4/9

去蒸锅大火蒸20分钟
步骤 5/9

另取一个漂亮的容器，放入蒸好的红枣和桂圆，淋入桂花蜜
步骤 6/9

放入蒸好的燕窝（带汤水）
步骤 7/9

放上黑枸杞即可
步骤 8/9

颜色慢慢浸润，好漂亮
步骤 9/9

完成品

小贴士

1 糯米条搓地粗细不均都没关系，不用案板和筷也可以，水开后直接下锅；

2 这款甜品中我没有加糖，已经很甜了。如果觉得不够甜，也可以加，但为了健康，还是少吃糖，可等它冷一点后加蜂蜜；

3 加入淀粉时要不停的搅拌，要不会糊锅底；如喜欢更稠一点，可以多加点水淀粉。

发布于 2018-08-07