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宝宝辅食。补钙虾皮粉
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时间:30分钟-1小时
食材
虾皮
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
虾皮比较咸,先清洗,去沙,然后放清水浸泡一夜
步骤 2/5
沥干水分然后在锅中翻炒至干脆(捏了即碎)
步骤 3/5
炒好后会有碎须,在漏勺里筛出来,杂质也可以过滤出来
步骤 4/5
开始打磨,在料理机中粉碎即可
步骤 5/5
不够精细可以再打一遍,宝宝月龄偏小的可以打细致点
小贴士
海产品都比较咸,宝宝过早吃盐会增加肾负担,所以建议多清洗浸泡一下
发布于 2018-06-27
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