jxcaipu logo
宝宝辅食之补钙小零食—虾条饼干
7.9万 热度 48 收藏
-宏亲-

虾皮只能蒸蛋？和青菜一起炒？炖汤添加？宝宝不买账怎么办？做成虾条，既远离了超市的膨化虾条，又解决了妈妈这个棘手的问题，给宝宝们做起来吧～

食材
鸡蛋 1个
玉米淀粉 20g
低筋面粉 70g
虾皮 20g
糖 2g
盐 1g
橄榄油 少量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    所有材料准备好，糖，盐，我放在低筋面粉里了。
  • 步骤 2/9
    虾皮已经，我用的无盐虾皮，如果是有盐的，多泡一会，去除多余的盐份
  • 步骤 3/9
    沥干水份，放入烤盘，160度烤10分钟。
  • 步骤 4/9
    烤好的虾皮，用手一捻就碎了
  • 步骤 5/9
    用料理机打磨成虾皮粉，取7g备用
  • 步骤 6/9
    所有材料混合，加入一些橄榄油
  • 步骤 7/9
    用筷子搅拌成棉絮状，如果太干，再加少量的水。
  • 步骤 8/9
    揉成光滑的面团。
  • 步骤 9/9
    放入保鲜袋，擀开，放入冰箱冷冻20分钟。
小贴士

营养师妈妈精心搭配

451道原创宝宝辅食食谱分类

再也不为宝宝吃饭发愁

发布于 2018-11-16
34
相关菜谱
写评论