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红豆红枣红花生补血补气甜汤
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拜月狼君涅梦
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女性,多喝三红汤,健康又清爽~
拒绝油腻,拥抱健康吧~
时间:10分钟内
食材
红豆
50克
红枣
5颗
红皮花生
50克
黄冰糖
30克
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
红皮花生洗净备用
步骤 2/9
红豆洗净备用
步骤 3/9
三红集合
步骤 4/9
泡水2小时,之后再次洗净,加足量清水,电饭煲煮粥功能开启即可
步骤 5/9
煮好了,一个小时,放入黄冰糖。
步骤 6/9
成品图
步骤 7/9
特写。红的更补血补气
步骤 8/9
成品图2
步骤 9/9
图三
小贴士
早餐喝的汤品,你也值得拥有~
微微甜
发布于 2018-07-29
77
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