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清热解毒黑豆水
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deflection恐惧

夏天来了一般家里都会煮绿豆汤,不过那个肠胃不好的人喝了容易拉肚子,有一次去朋友家喝到就爱上它了,朋友家是下金银花跟黑豆一起煮的清热效果更好,可惜我不习惯那个味道,你们可以自己尝试一下

时间:30分钟-1小时
食材
黑豆 160g
老冰糖 70g
一汤锅
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    黑豆洗干净下锅放冰糖,大火煮开小火半个小时
  • 步骤 2/2
    煮好后放凉,放入冰箱,让中暑君滚蛋吧!
小贴士

黑豆可以煮两次哦,第一次一锅第二次半锅,煮好发冰箱冰冰的喝起来非常爽哦。

发布于 2018-10-19
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