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呛拌芦笋
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鸡蛋小超人菅

一道小清新的菜、芦笋脆嫩的口感晶妞很喜欢呀！很有大厨范的一道菜！简单做起来呦、、

时间:10-30分钟
食材
芦笋 1把
小米椒 5个
大蒜 1瓣
酱油（味极鲜） 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红配绿的新鲜组合
  • 步骤 2/6
    把蒜切末、小米椒切末，芦笋切寸段！
  • 步骤 3/6
    锅上烧开水、入芦笋绰水2分钟
  • 步骤 4/6
    捞出焯好的芦笋码好备用！
  • 步骤 5/6
    烧热油、入蒜末和小米椒末、炒香、浇上芦笋、加入酱油！
  • 步骤 6/6
    OK啦！
小贴士

因本人不能吃辣椒和发物：在此就没有放蒜泥、姜末、香葱、苦蒜、香菜和辣椒的调味料；如果你喜欢吃辣也可以放入这些材料，味道会更加与众不同哦。

发布于 2019-01-02
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