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高汤炖杂蔬
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我做的是一个人的量,小砂锅一个
时间:10-30分钟
食材
瘦肉
50g
水发黑木耳
50g
水发豆腐皮
50g
西红柿
半个
太太乐高汤宝
半个
咸鸭蛋
半个
蒜叶
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
准备材料,肉切丝,咸鸭蛋对切,西红柿半个
步骤 2/3
冷水,半个咸鸭蛋,水烧开后放半个浓汤宝,慢火煲五分钟后放入黑木耳,豆腐皮,西红柿,烧开后慢火再炖十分钟
步骤 3/3
汤汁浓厚加蒜叶焖片刻加味精熄火即可享用
小贴士
营养价值绝对高,简单,色彩缤纷,浓汤酸鲜可口!
发布于 2018-09-24
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