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减脂期的无油无糖全麦马芬蛋糕

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冷月

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减脂期又特别馋蛋糕，随手搭配了这款无油无糖的全麦马芬，里面添加了温润的香蕉泥和各种果干虽然无糖也很是香甜，简单又快手一起做起来吧……

时间:10-30分钟

食材

红磨坊全麦粉 100克

熟透的香蕉 1根

鸡蛋 1个

水 80克

无铝泡打粉 3.5克

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

红枣洗净去核切丁
步骤 2/9

全麦粉和泡打粉称重混合均匀
步骤 3/9

熟透的香蕉压成泥
步骤 4/9

盆里放入香蕉泥和水
步骤 5/9

加入鸡蛋打散搅拌均匀
步骤 6/9

筛入全麦粉和泡打粉的混合，翻拌均匀
步骤 7/9

加入红枣丁
步骤 8/9

加入核桃仁
步骤 9/9

撒上燕麦片

小贴士

-烤箱温度需按照各家烤箱来调整。

-苹果带皮一起烤会更有香味。

发布于 2018-10-01