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薏米红豆粥
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淇沪上雨天颜雨

薏米红豆粥简简单单的食材，却有着非常大的的功效，祛湿，健脾，调节便秘、减肥、美白。

时间:1-2小时
食材
红豆 150g
薏米 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    红豆，薏米洗净，放锅中加入2倍量的凉水，先大火煮开，转小火慢熬，保持水开的温度，大约1个小时红豆薏米软烂关火。
小贴士

红豆，薏米也可以提前泡半天，更容易煮。

发布于 2019-01-01
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