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红豆黑米山药粥
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微光倾城含萱
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暖胃早餐
时间:30分钟-1小时
食材
黑米
适量
红豆
适量
山药
适量
水
适量
糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/1
山药去皮切块,黑米红豆淘洗两次,加水,电饭煲煮粥键*^_^*
小贴士
紫薯排便,山药补肾,银耳美容,红枣苟记补气血
发布于 2018-08-28
117
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