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花旗参炖白鸽
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林僖诒绽泳
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时间:1-2小时
食材
白鸽 1只
花旗参 适量
北芪 适量
党参 适量
红枣 适量
桂圆 适量
杞子 适量
姜片 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    白鸽先用油盐腌15分钟,再把所有材料放到炖盅里面,把水烧开再倒到炖盅里面,隔水炖两小时
  • 步骤 2/2
    加盐即可食用,补血提气,最适合女人滋补。
小贴士

掌握火候即可,煲汤要一直让汤在沸腾的状态,但又不能太大火了哦,要不干水了。

发布于 2018-11-30
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