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刀豆胡萝卜肉沫营养饭
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困困椰
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时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 一根
刀豆 一斤
里脊肉 半条
料酒 适量
耗油 适量
鲜酱油 少许
盐 少许
香油 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    胡萝卜洗净切丝
  • 步骤 2/9
    刀豆洗净切块
  • 步骤 3/9
    猪里脊肉洗净剁成肉沫
  • 步骤 4/9
    油锅加热倒入刀豆翻炒至七八成熟
  • 步骤 5/9
    油锅加热倒入胡萝卜丝翻炒至七八成熟
  • 步骤 6/9
    油锅加热倒入肉沫翻炒熟，炒制过程加入料酒、耗油、鲜酱油。
  • 步骤 7/9
    米淘洗干净
  • 步骤 8/9
    炒好的刀豆、胡萝卜、肉沫依次放入电饭锅中。
  • 步骤 9/9
    饭熟以后倒入香油搅拌均匀
小贴士

可以让平时不爱吃胡萝卜的孩子摄入需要的维生素

发布于 2018-07-28
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