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清甜百香芸豆汤
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接着百香果篇,百香果的营养价值那么高,我们不要随便放过它好不好,果肉吃完,果壳接着吃,怎么吃,炖汤吃起来!
时间:30分钟-1小时
食材
芸豆
150g
百香果壳
两个
糖
20g
烹饪步骤
步骤 1/5
百香果壳两个,每个切四片。
步骤 2/5
新鲜的白芸豆洗干净,如果是干的要泡过夜。
步骤 3/5
百香果放在豆子上面,半碗水。
步骤 4/5
放入汤锅里,炖煮四十分钟,或者隔水炖,高压锅煮汤档炖煮都可以。
步骤 5/5
起锅后,可以加糖做甜汤喝也可以加适量盐做咸口汤。
小贴士
在这道食谱中我用的是新鲜的芸豆,如果没有,可以用干芸豆,要泡水过夜再用。
发布于 2018-10-17
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