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蒜蓉麻油小毛豆
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欢乐reckless

宝宝爱吃的豆豆,还要自己剥豆豆,因为她爱吃,那就不能给辣椒了,,小家伙怕辣,这样也很好吃

时间:10-30分钟
食材
毛豆 500g
一头
1000毫升
2小勺
15毫升
生抽 一勺
老抽 半勺
5毫升
芝麻油 5毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备毛豆 毛豆煎一头就好了,洗干净,蒜
  • 步骤 2/9
    蒜剁碎
  • 步骤 3/9
    1000毫升水放2小勺盐
  • 步骤 4/9
    放入毛豆
  • 步骤 5/9
    煮到水开了在煮2分钟(宝宝喜欢吃软一点的)
  • 步骤 6/9
    油热放入蒜蓉
  • 步骤 7/9
    放入毛豆
  • 步骤 8/9
    半勺老抽,一勺生抽,一勺醋,翻炒均匀,起锅前给一些芝麻油,翻拌均匀就好啦
  • 步骤 9/9
    特别好吃
小贴士

生毛豆可能会引起中毒,所以要加少量热水将毛豆用小火焖熟后食用

发布于 2018-08-20
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