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蒜蓉麻油小毛豆
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宝宝爱吃的豆豆,还要自己剥豆豆,因为她爱吃,那就不能给辣椒了,,小家伙怕辣,这样也很好吃
时间:10-30分钟
食材
毛豆
500g
蒜
一头
水
1000毫升
盐
2小勺
油
15毫升
生抽
一勺
老抽
半勺
醋
5毫升
芝麻油
5毫升
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备毛豆 毛豆煎一头就好了,洗干净,蒜
步骤 2/9
蒜剁碎
步骤 3/9
1000毫升水放2小勺盐
步骤 4/9
放入毛豆
步骤 5/9
煮到水开了在煮2分钟(宝宝喜欢吃软一点的)
步骤 6/9
油热放入蒜蓉
步骤 7/9
放入毛豆
步骤 8/9
半勺老抽,一勺生抽,一勺醋,翻炒均匀,起锅前给一些芝麻油,翻拌均匀就好啦
步骤 9/9
特别好吃
小贴士
生毛豆可能会引起中毒,所以要加少量热水将毛豆用小火焖熟后食用
发布于 2018-08-20
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