jxcaipu logo
发绿豆芽
5.5万 热度 36 收藏
落寞persistence

单位高温发的绿豆,试着自己发豆芽菜,健康,营养!

时间:10分钟内
食材
绿豆 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    绿豆50克左右用水浸泡24小时。
  • 步骤 2/8
    绿豆放在有孔的萝头里,找个托盘装点水。
  • 步骤 3/8
    盖上湿润的毛巾并压上点重量,这样绿豆芽可以粗壮点。放置在阴暗的地方,一天早晚二次浇水,记住不要掀毛巾,隔着毛巾浇水就可以了。
  • 步骤 4/8
    浸泡后的第一天,出小丫丫了。
  • 步骤 5/8
    浸泡后的第二天
  • 步骤 6/8
    浸泡后的第三天豆芽开始长高了。
  • 步骤 7/8
    豆芽第四天,已经高出篮筐了,切记整个过程不能将盖布拿点。
  • 步骤 8/8
    收获啦!放一个辣椒炒一碗正好
小贴士

清热解毒,疗疮疡。

发布于 2018-07-22
相关菜谱
写评论