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松茸鸡汤
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是雨叔本人

松茸的功效有很多

是养生保健价值很高的一种食材：

①强精补肾、恢复精力。

②益胃补气、强心补血。

③健脑益智、理气化痰。

④美容养颜抗衰老，

⑤促进肠胃，糖尿病的治疗，

⑥预防、治疗癌症

⑦松茸提高人体免疫力功效明显，对于容易疲劳的亚健康患者，对于容易患感冒的儿童，松茸食疗都是相当不错的选择。

时间:1-2小时
食材
松茸 2棵
料酒 4勺
姜 5片
盐 1茶匙
琵琶腿 7个
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材呦！我只喜欢吃鸡腿，哈哈，把鸡换成了鸡腿，你们可以整只鸡呦
  • 步骤 2/8
    处理松茸呦，把外层给剥了哈，漏出白白嫩嫩滴肉肉
  • 步骤 3/8
    对半开，不会切片的可以像我这么片开呦
  • 步骤 4/8
    鸡腿焯水呦
  • 步骤 5/8
    加姜片，葱葱，料酒，水
  • 步骤 6/8
    加水呦，我的是隔水炖呦，只要和鸡腿平就行了
  • 步骤 7/8
    炖鸡腿40分钟后加松茸哈
  • 步骤 8/8
    35分钟左右就可以粗锅啦，超级香呦
小贴士

松茸的功效有很多

是养生保健价值很高的一种食材：

①强精补肾、恢复精力。

②益胃补气、强心补血。

③健脑益智、理气化痰。

④美容养颜抗衰老，

⑤促进肠胃，糖尿病的治疗，

⑥预防、治疗癌症

⑦松茸提高人体免疫力功效明显，对于容易疲劳的亚健康患者，对于容易患感冒的儿童，松茸食疗都是相当不错的选择。

发布于 2018-08-06
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