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干锅山药
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仙人球

山药的吃法很多，大家吃过干锅山药吗？味道也相当不错哟。很多人都爱吃干锅菜，可是我们在平时很少有人去做，其实干锅的东西的做法也是很简单的，只要注意不易熟的提前预处理一下， 再在炒制过程中不要加入水分， 而是利用调味的汁和食材中的水分将锅中的食物炒熟即可。 这道干锅山药色泽红亮，制作简单、味道爽脆，干香浓郁，绝对是米饭杀手。

时间:10-30分钟
食材
肉末 80克
山药 300克
青红椒 1个
蒜末 1小勺
生抽 1勺
料酒 1勺
蚝油 1.5勺
油盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好原材料；
  • 步骤 2/9
    锅中比平时炒菜多点的油， 将山药放入锅中煎炸；
  • 步骤 3/9
    将山药炸成表面微微焦黄后盛出来备用；
  • 步骤 4/9
    锅中留少许底油， 下入肉末进去煸炒；
  • 步骤 5/9
    煸炒至肉末变色后加入适量的料酒、生抽和蚝油进去翻炒；
  • 步骤 6/9
    再加入刚煸炒过的山药片继续翻炒；
  • 步骤 7/9
    加入青红椒和蒜末进去翻炒；
  • 步骤 8/9
    香味出来后加入适量的盐调味翻炒均匀即可盛入小钵中， 表面撒上小葱末。
  • 步骤 9/9
    端上桌了。
小贴士

1. 山药要想用油煎炸成表面微黄； 2. 锅中只需留少许油煸炒肉末， 肉末变色后加入料酒、生抽和蚝油去腥调色； 3. 放入山药进行煸炒， 时间无须太长， 再加入青红椒进去煸香后最后调味即可； 4. 山药选择脆的山药口感更好。

发布于 2019-01-27
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