清炒菜苔
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dazzle激动
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时间:10分钟内
食材
菜苔
适量
盐，蒜泥
适量
烹饪步骤
-
步骤 1/1
等水开，放点盐，油，菜苔放下去焯一下水，起锅，热油把蒜泥煸一下就可以快速炒菜苔，很快哦，不然变颜色了
小贴士
焯菜的时候，可以放的盐和油，这样颜色也好看
发布于 2019-01-17
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