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芝士培根蒜苗卷
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ohm天穹

蒜苗能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。还能提高免疫力，有助于胃酸的分泌和食物的消化等功效。将蒜苗、培根和芝士搭在一起食用，蒜苗的独特香味中夹着芝士的浓香和培根的烟熏味，别有一番滋味，孩子抢着吃了三份，就知道有多美味了。

时间:10-30分钟
食材
蒜苗 70g
芝士 3片
培根 3片
玉米油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    蒜苗切成8CM长的一段。
  • 步骤 2/9
    培根和芝士都从中间切开分两份
  • 步骤 3/9
    锅里加入清水，点击开关电源，炒菜锅自动加热3分钟。预热完毕后，选择'蒸炖'功能，时间5分钟。
  • 步骤 4/9
    水开后，加入油和盐，加入蒜苗。
  • 步骤 5/9
    将蒜苗捞起，浸在凉水中，然后捞起，用厨房纸吸干水分。
  • 步骤 6/9
    芝士片放在培根上面，偏向一侧。
  • 步骤 7/9
    芝士上面放四根蒜苗。
  • 步骤 8/9
    然后卷起，插入一根牙签固定。
  • 步骤 9/9
    点击炒菜机的煎烙功能，3分钟，加入油。
小贴士

如果不喜欢蒜苗的味道，可以换成芦笋。

发布于 2018-12-30
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