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番茄金针菇鲫鱼汤
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虐毁滔官延
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时间:10-30分钟
食材
鲫鱼
一条
番茄
两个
金针菇
250g
葱
适量
姜
两三片
盐
适量
油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
把鲫鱼洗净,用盐腌制5-8分钟 备用
步骤 2/7
葱姜切好备用
步骤 3/7
金针菇对半切段,番茄切丁备用
步骤 4/7
锅里放入适量的油,放入姜片爆香,再放入鲫鱼煎至两面金黄盛起备用
步骤 5/7
锅洗净放入适量的清水,大火烧开后放入鲫鱼,滚至奶白色把鱼盛起放入大碗里
步骤 6/7
把鱼盛起后,锅里的汤放入金针菇和番茄滚至5-8分钟撒上葱花即可
步骤 7/7
把锅里的汤倒入大碗里即可
小贴士
鱼肚里黑黑的那层一定要祛除、鱼一定要煎至两面金黄,这样子即使不用去腥的调料炖出来的鱼汤也不会有腥味了,鱼籽也要煎金黄不然也会有腥味的,还有不要加酱油了,加了鱼汤就炖不出奶白色了。
发布于 2019-03-03
90
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