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催奶神菜精品鲫鱼汤
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书柳欧买嘎丝

媳妇儿奶孩子,有时不充足,有此汤下肚,乳汁喷涌

时间:30分钟-1小时
食材
鲫鱼 适量
虾仁 适量
香菇 适量
嫩豆腐 适量
葱姜香菜 适量
盐糖 适量
生花生 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备工作,鲫鱼收拾干净,切花刀;小葱一根;姜3片;香菜一根;香菇4个,2切片2改刀;虾仁洗净半勺盐腌一会
  • 步骤 2/8
    家里没花生,但我翻到了党参西洋参枸杞黄芪,那就一块扔进去,哈哈,瞎补
  • 步骤 3/8
    姜片扔油里,和鱼一块被大火煎
  • 步骤 4/8
    两面金黄了,整出来
  • 步骤 5/8
    换个砂锅,烧开水,鱼扔里煮5分钟,大火,放两勺盐
  • 步骤 6/8
    扔这些进去,所有东西除了香菜末
  • 步骤 7/8
    大火开锅转小火盖盖焖15分钟
  • 步骤 8/8
    出锅放半勺鸡精和香菜末。完成!媳妇儿说超级好喝。嘿嘿
小贴士

好喝无腥味,鲫鱼没啥肉,喝汤

发布于 2018-07-14
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