时蔬鲜肉盒 参考月龄:11M+
猪肉是补铁补锌数一数二的红肉,能促进宝宝的生长发育。今天我还特意加了山药、胡萝卜、芹菜和鸡蛋,不仅营养更均衡,口感也是入口即化。切成手指粗细的大小,宝宝胖嘟嘟的小手一把抓,吃的可欢啦~~
添加要领:
● 今天的配方是适合宝宝吃的,味道非常淡。如果给大人吃,蘸点酱油味道也一级棒哦,再也不用去超市买午餐肉啦,跟添加剂说拜拜!
● 妈妈们可以根据家里现有的食材来替换,猪里脊可以换成牛肉或其他肉类,蔬菜可以换成菠菜、莴苣等。
黄妈说:
平时上班的妈妈,周末可以给宝宝多做一些,放入冰箱冷冻保存7天,平时煮面、煮汤、煮粥时放一点提味,配餐时也可以当做手指食物,蒸一蒸放上两块给宝宝吃。另外,建议妈妈分袋保存,吃多少取多少,以免反复取出解冻容易滋生细菌,影响保存。