圆白菜沙拉 - 圆白菜沙拉的做法,圆白菜沙拉怎么做好吃,圆白菜沙拉的家常做法 - 京细菜谱

圆白菜沙拉

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简单、易做也好吃的生拌圆白菜心，外面的炒着吃了~~我们家胖子哥很喜欢的生拌圆白菜，经常也是切了拌点红椒粉就吃更简单~~

时间:10-30分钟

食材

圆白菜心 1个

中番茄 2个

青椒半个

盐适量

橄榄油适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

主料；
步骤 2/6

圆白菜切细丝；
步骤 3/6

番茄去籽切丝；青椒切丝；蒜切丝；
步骤 4/6

白菜丝、番茄丝、椒丝和蒜放大碗里，加盐，挤上柠檬汁；
步骤 5/6

加入黑椒粉；
步骤 6/6

加入橄榄油，拌均匀就可以了~

小贴士

1.糖是减肥大忌，但是不加糖的果汁味道又会逊色，这里用了苹果与羽衣甘蓝搭配，苹果的甜代替了糖，既满足了口腹之欲，又不会过多摄入糖分。

2.材料份量：2杯。

发布于 2018-08-12