水煮菠萝蜜核
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苍凉是你可爱多
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菠萝蜜全身都是宝，吃完果肉留下的核不要扔，超好吃哦
食材
菠萝蜜
适量
烹饪步骤
-
步骤 1/2
菠萝蜜（整个菠萝蜜取肉的时候一定要带好手套，不然手上都是黏液很难洗掉，如果全是黏液可以用塑料袋慢慢粘掉，但是还是会黏黏的，多洗洗过段时间就好了） -
步骤 2/2
菠萝蜜吃完后把核留下，去掉外层薄膜洗干净，放水里煮十几分钟煮熟
小贴士
菠萝蜜核煮熟剥掉外皮就可以吃了，炒一下更好吃
发布于 2018-11-29
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