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美白润肤的丝瓜炒蛋
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忧郁filth

  爸爸买了丝瓜,这可是营养美味的好蔬菜,不可辜负。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 2根
鸡蛋 3个
半小勺
花生油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    丝瓜洗净、薄薄地削一层皮。(削下来的皮可以顺手贴脸上,美白的天然面膜)
  • 步骤 2/6
    将丝瓜切成薄片。
  • 步骤 3/6
    鸡蛋打散。
  • 步骤 4/6
    锅内放少许花生油,滑开蛋液。
  • 步骤 5/6
    趁蛋液尚未全部凝固,放入丝瓜片,翻炒。
  • 步骤 6/6
    待丝瓜变软,蛋液凝固,放入盐,翻炒几下关火即可。
小贴士

  烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可勾一点薄芡,用盐或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

发布于 2018-11-16
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