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清炒海虹
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束的回忆不在唒

海虹现在5块钱4斤，两个人根本吃不完，剩下的就把肉扒出来放冰箱了。

时间:10分钟内
食材
海虹肉 适量
葱白碎 适量
葱叶碎 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    我怕肉干了用海虹汤泡的，从冰箱拿出来倒到沥水篓里把汤沥掉。
  • 步骤 2/3
    炒的时候忘拍了。油热了下葱白，再下海虹，翻炒几下盖锅憋一会，再下葱叶翻炒几下出锅，什么材料都不用放，海虹本身就很鲜美。
  • 步骤 3/3
    炒的时候一定要盖锅闷一会，彻底热透，要是不热透就吃超级有毒。
发布于 2019-01-27
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