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原味炒海虹
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国儿童不遗

现在是海虹大量上市的时候，也是海虹超级肥美的时候．我爱海虹是因为海虹从来不会有沙，吃起来特别放心．

除了用海虹做汤，我最爱就是炒海虹了．如果放个辣椒辣炒一下，会更好吃，可是因为孩子要吃，所以就炒原味的了．

时间:10-30分钟
食材
海虹 1500g
油 适量
盐 适量
葱姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    海虹特别不好洗，要单个清洗，洗的水清之后，要泡一下．
  • 步骤 2/7
    葱姜切丝．
  • 步骤 3/7
    洗好的海虹．
  • 步骤 4/7
    锅里油热后放葱姜爆锅．
  • 步骤 5/7
    然后放海虹翻炒．
  • 步骤 6/7
    加少量的盐．因为海虹本身就有咸味，所以只加一点就好．
  • 步骤 7/7
    炒至海虹开口就可以啦．
小贴士

海虹一定要多清洗，及时控水哦．盐也可以不加哦．

发布于 2023-01-06
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