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咖喱牛肉蛋包饭
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翱接痪劳锤
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时间:30分钟-1小时
食材
牛肉块 500克
洋葱 1个
胡萝卜 1个
土豆 1个
米饭 1碗
鸡蛋 2个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    胡萝卜和土豆洗净去皮后切块，洋葱切块
  • 步骤 2/8
    冷水起锅放入牛肉块，放一点点料酒，沸腾后起锅，用凉水把血沫冲掉。
  • 步骤 3/8
    锅内放入黄油或植物油，爆香洋葱然后继续炒至变软，加入胡萝卜，土豆，牛肉一起炒。
  • 步骤 4/8
    放入椰浆，咖喱块再加入适量水使其没过食材表面，大火煮15分钟后转小火炖至牛肉酥烂即可享用。
  • 步骤 5/8
    鸡蛋打散，加入少许盐搅匀
  • 步骤 6/8
    平底锅擦一层油，倒入蛋液晃动锅子，以中小火慢慢将蛋液煎至凝固。
  • 步骤 7/8
    待鸡蛋皮稍稍凉一会儿，将蛋皮中心小心放入饭碗中，装入米饭压紧
  • 步骤 8/8
    将上端的蛋皮包起，倒扣入盘中即可。（传统的蛋包饭内会包上番茄酱炒饭或什锦炒饭，但今天我们是配咖喱来吃，所以包入白米饭就可以啦！）
发布于 2019-02-21
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