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美容圣品木瓜炖雪蛤
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Irony丶hyy

说起雪蛤，爱美的女人都知道，

在酒店小小的一盅就要几十块，人家用的雪蛤量有多少，什么品质咱都不知道

还是自己去药材市场买的比较靠谱

每周炖2次给自己，不麻烦，又好吃，还美容，何乐而不为呢？

时间:10-30分钟
食材
木瓜 一只
雪蛤 5克
红枣 2颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    我的雪蛤是直接从雪蛤体内剥出来的，这样的会避免买到假货哦雪蛤用纯净水泡8小时
  • 步骤 2/5
    木瓜对半剖开，挖去黑籽，放进泡发好的雪蛤和红枣
  • 步骤 3/5
    大火蒸30分钟
  • 步骤 4/5
    成品
  • 步骤 5/5
    可以吃啦
小贴士

这个菜没有啥技术含量，只要别买到假的雪蛤，就完全没有问题

雪蛤是美容的圣品，跟燕窝一样，只不过燕窝需要天天吃，费用太大

雪蛤每周吃一到2次就OK了，比较适合我们这些懒人，价钱也比燕窝便宜很多哦！

发布于 2018-06-27
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