泰式甜辣鱿鱼圈 - 泰式甜辣鱿鱼圈的做法,泰式甜辣鱿鱼圈怎么做好吃,泰式甜辣鱿鱼圈的家常做法 - 京细菜谱

泰式甜辣鱿鱼圈

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寒容白衬杉格子梦

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时间:30分钟-1小时

食材

鱿鱼 1条

洋葱 1/8个

小米椒 2个

芹菜 1根

生菜 1棵

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烹饪步骤

步骤 1/4

鱿鱼去除表皮和内脏，清洗干净后切成宽鱿鱼圈，洋葱切碎，小米椒切片，芹菜切小丁，大蒜去皮切成碎末
步骤 2/4

将鱿鱼圈放入容器中，调入料酒拌匀,将洋葱、小米椒、芹菜末、蒜末混合，加入泰式甜辣酱和盐拌匀
步骤 3/4

拌匀的调料倒入鱿鱼圈中，充分搅拌均匀,盖上容器盖子，放入冰箱冷藏腌制半小时以上
步骤 4/4

乐葵料理盒中铺一层生菜，倒入腌制好的鱿鱼圈和腌料,盖上盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热2分钟即可。

小贴士

1. 我用的鱿鱼比较小，喜欢韧韧口感的可以选择大鱿鱼，注意相应延长加热时间；

2. 鱿鱼在制作过程中不易入味，最好腌制的时间久一些，味道会更好；

3. 鱿鱼很容易老，所以不要加热过久，高火2分钟足矣，可以保持鱿鱼最鲜嫩的口感；

4. 还可根据个人喜好选择其他口味的酱料，制作更多风味的鱿鱼圈。

发布于 2018-08-26