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紫菜包饭-金枪鱼玉米沙拉
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冷血哥雁雪
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时间:10-30分钟
食材
米饭 适量
紫菜 适量
金枪鱼罐头 适量
玉米 适量
沙拉酱 适量
黄瓜 适量
鸡蛋 适量
韩式萝卜 适量
盐 适量
芝麻油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    米饭煮好放至微热，加入盐和芝麻油拌匀
  • 步骤 2/8
    家里有煮好的玉米，切段再将玉米粒切下。
  • 步骤 3/8
    加适量沙拉酱拌匀备用。如果有玉米沙拉可以直接用
  • 步骤 4/8
    金枪鱼从罐中盛出空油
  • 步骤 5/8
    鸡蛋摊饼后切条，黄瓜和韩式萝卜切条备用，如果有胡萝卜则焯熟切条。
  • 步骤 6/8
    紫菜铺好后，均匀铺上一层米饭。
  • 步骤 7/8
    依次在靠近身体方向铺上黄瓜、萝卜、鸡蛋、金枪鱼肉、玉米沙拉。
  • 步骤 8/8
    用竹帘慢慢卷紧后，切成小段即可
发布于 2019-01-12
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