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黑椒烤沙虫干
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卖萝卜的小萝北

这种看起来很可怕的虫虫，无论新鲜或晒干都是一种美味的食材，听说沙虫干还有补肾、治小儿尿床的功效呢！

食材
沙虫干 若干
黑椒 少许
盐 少许
油 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    用水泡泡沙虫干，用剪刀剪开洗洗藏在里面的沙，加入盐、黑椒、油腌十分钟
  • 步骤 2/4
    整齐排好，用200度火放上层烤30分钟，注意每个烤箱火力有区别，要自己观察罗
  • 步骤 3/4
    出炉了，香香脆脆，又不失它的鲜味
  • 步骤 4/4
    喜欢小喝一杯的人应该会喜欢
小贴士

沙虫干还可以煮汤、煲粥哦！

发布于 2018-07-08
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