Name: 鲜虾蔬果全麦三文治
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 西餐
Ingredients: 鲜虾（煮熟) 少量; 芦笋 30克; 生菜 1片; 嘉顿高纤维生命麦包 2片; 乳酪1片 约20克

鲜虾蔬果全麦三文治

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醉人

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时间:10-30分钟

食材

鲜虾（煮熟) 少量

芦笋 30克

生菜 1片

嘉顿高纤维生命麦包 2片

乳酪1片约20克

烹饪步骤

步骤 1/3

取一片面包铺上洗净控干的生菜，放入虾仁、烫熟的芦笋
步骤 2/3

再另一片面包上铺上乳酪
步骤 3/3

最后把两片面包夹在一起即可

小贴士

嘉顿高纤维生命麦包内含丰富的膳食纤维，能帮助消化及肠胃健康，同时还是优质蛋白质的摄入源，有助于增强体力，保持健康。

发布于 2018-06-21

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