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曼步厨房 - 快手早餐 - 烟熏三文鱼鸡蛋三明治
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怕寂寞pope

现代都市人节奏快,相信多数朋友的早餐都是路边摊或者早餐铺解决,其实还是有很多快手早餐可以家里准备的,既美味又营养!

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 适量
牛奶 适量
三文鱼 适量
黄油 适量
面包 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备材料(二人份):鸡蛋3枚,牛奶3tbsp,烟熏三文鱼适量(冷熏),黄油,面包,海盐,黑胡椒适量
  • 步骤 2/13
    先将牛奶,少许海盐,黑胡椒加入鸡蛋,搅拌均匀待用;注:Scrambled Egg 是西式早餐中常见的一款菜式,加了牛奶的鸡蛋口感更嫩且奶香味十足;一般来讲1枚鸡蛋加1tbsp牛奶这个比例绝对不会错的哦!
  • 步骤 3/13
    将三文鱼取出真空包装,待用;平底锅中火预热,放入一小块黄油,待其融化以后放入面包,切口朝下,继续以中火慢焗;
  • 步骤 4/13
    同时另取一平底锅,加入15g黄油,以中火融化以后加入鸡蛋,用勺子慢慢推,当鸡蛋差不多凝结的时候即可熄火;注:避免大火,不然鸡蛋接触锅底容易糊,即影响美观又影响口感
  • 步骤 5/13
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  • 步骤 6/13
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  • 步骤 7/13
    这时候面包差不多刚刚烤好,外酥里绵;先放一些鸡蛋,再盖上一片烟熏三文鱼,最后撒上少许荷兰芹即可!
  • 步骤 8/13
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  • 步骤 9/13
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  • 步骤 10/13
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  • 步骤 11/13
    11
  • 步骤 12/13
    全部准备过程差不多5分钟,配上鲜榨的橙汁,这样的早餐是不是很诱人呢!
  • 步骤 13/13
    13
小贴士

曼步厨房网站正式开张了,近期一直处于更新优化中,如有不便请见谅,希望大家多多支持哦......

www.manbukitchen.com

发布于 2018-10-26
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