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早餐芝士三明治
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厥酵教约缮

一日之计在于晨,自然也要吃好早餐的~ 不油腻又健康,百吉福芝士片蔬果肉蛋都包含~

食材
白土司 3片
西红柿 半个
黄瓜 半根
百吉福芝士片 1片
火腿片 3片
生菜 少许
鸡蛋 1个
番茄酱 少许
炼乳 少许
黑胡椒粒 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备工作:1.黄瓜,西红柿,火腿切片,生菜用手撕成片 备用2.煮鸡蛋,之后切成小块,用炼乳拌匀,微微撒些黑胡椒粒。(因为我没有沙拉酱了,只能这样了,记得用各种你喜欢的酱拌都可以)
  • 步骤 2/3
    1.白土司抹上点番茄酱,为了粘连好一点2.将拌好的鸡蛋粒平铺上面3.平铺上生菜,再放些番茄酱4.铺上一片百吉福芝士片5.盖上一片白土司之后,一次放上黄瓜片,火腿片和西红柿片6.最后盖上一片白土司,稍微按压,注意力度不宜过发,轻轻的即可
  • 步骤 3/3
    最后轻轻对角线切开,早餐芝士三明治就做好啦,可以享用啦
发布于 2018-08-09
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