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早安!纤体黄瓜饮
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像黄瓜一样高挑,像梨子一样有曲线且饱满。营养的纤体从夏日清晨的一杯纤体饮开始吧!清新香甜的口感完全不用被督促减肥呢
时间:10分钟内
食材
黄瓜
适量
梨
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
饱满鸭梨一只,高挑黄瓜一个
步骤 2/3
梨削皮,黄瓜洗净,半杯水。全部切块投进搅拌机。不建议使用榨汁机,纤维都在果肉里呢
步骤 3/3
比起直接啃鸭梨,啃黄瓜,我更愿意文雅的喝掉它。
发布于 2019-02-07
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