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新疆豆角焖面
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袭人steak

这又是一道我家的常吃的饭菜,在新疆兵团几乎家家常做,尽管离开新疆20年了,依旧非常喜欢吃,做了这个豆角焖面,再配一道西红柿鸡蛋汤,拌个黄瓜,我就觉得是美美一餐啦

时间:10-30分钟
食材
豆角 400g
里脊肉 200克
新鲜面条 500克
生抽 适量
酱油 与生抽比例1:1即可
白糖 适量
姜,蒜 根据个人喜好添加
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    准备食材,生抽酱油的比例是1:1,这个可以根据个人习惯,喜欢色重的就多加一点酱油
  • 步骤 2/14
    豆角去头尾,老筋,用手掰成小段
  • 步骤 3/14
    里脊肉切薄片,其实用五花肉最好,奈何我家女儿丁点肥肉都不吃啊,没办法用里脊肉了
  • 步骤 4/14
    锅内放油,可以多放一点油的
  • 步骤 5/14
    热油后放入里脊肉片滑炒至变色,我的staub铁锅养的很不错,基本可以当不粘锅用了
  • 步骤 6/14
    滑炒肉片变色以后加入切好的姜丝蒜瓣,加入调好的生抽,酱油,白糖,一起调味翻炒均匀,尝试一下咸味,够了就不用加盐了
  • 步骤 7/14
    肉片炒均匀后加入豆角
  • 步骤 8/14
    继续翻炒均匀
  • 步骤 9/14
    翻炒均匀后加入水,水刚好没过豆角就可以
  • 步骤 10/14
    把新鲜面条均匀的铺在加了水的豆角上面
  • 步骤 11/14
    盖上锅盖,中小火焖煮
  • 步骤 12/14
    水快收干的时候用筷子把面条轻轻的抖开来,再盖上锅盖,小火焖几分钟
  • 步骤 13/14
    等豆角的水分基本收干,用筷子和锅铲一起把所有的食材全部拌匀
  • 步骤 14/14
    装入碗内就可以吃了,我喜欢在吃的时候再加点醋和油泼辣子拌匀开吃,太美味!一道新疆焖面就完成了,洗炉具去了,太难看了,最近教女儿做家务,要忍耐她做的不干净!
发布于 2018-12-17
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