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紫菜番茄鱼丸汤
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WuLi故事
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这个汤不仅颜色缤纷,而且酸酸甜甜很开胃,营养还很丰富。
由深海鱼类做成的鱼丸,营养价值十分丰富,加上钙量丰富的紫菜和有“维生素仓库”之称的番茄一起做汤,味道很不错。
食材
鱼丸
150克
番茄
1个
紫菜
10克
生姜
2片
盐
适量
油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好材料;
步骤 2/5
鱼丸划十字;
步骤 3/5
番茄切块;
步骤 4/5
锅中加水3碗,先下姜片、番茄和鱼丸烧开稍滚片刻;
步骤 5/5
等鱼丸膨胀大浮上来时下紫菜,一滚就熟,加盐油调味,营养又开胃的靓汤就完成了~
发布于 2018-06-30
186
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