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菠萝咕咾豆腐
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单歌满长安
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时间:10-30分钟
食材
北豆腐（老豆腐） 适量
新鲜菠萝 适量
番茄沙司 适量
葱姜蒜 适量
盐 适量
白糖 适量
水淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    菠萝切成与豆腐大小差不多的小块状；锅内倒油烧热，放入豆腐块（豆腐事先用厨房用纸吸干表面水分）煎炸一下，至两面金黄后捞起；
  • 步骤 2/3
    锅内留底油，放入葱姜蒜片炒出香味；加入番茄沙司翻炒，再加水、适量盐、白糖煮沸；倒入煎好的豆腐块翻炒；
  • 步骤 3/3
    倒入菠萝块翻炒；加入水淀粉勾芡收汁至浓稠即可。
小贴士

菠萝有减肥,美容,清理肠胃,保健,消除感冒等作用哦

发布于 2018-07-16
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