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菠菜牛肉卷饼
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倦与恋涵凝
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时间:10分钟内
食材
菠菜卷饼 两张
鸭蛋 一个
玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁 适量
金针菇 适量
小黄瓜 一根
牛排 45g
黄油 少许
盐 少许
番茄酱 少许
沙拉酱 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材。牛排解冻切条，金针菇洗净切段，小黄瓜削皮切条，玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁适量。
  • 步骤 2/8
    取适量黄油入锅融化。
  • 步骤 3/8
    加步骤一中的食材翻炒，加少许盐。
  • 步骤 4/8
    取鸭蛋一个，摊成蛋饼，用锅铲划成条状。
  • 步骤 5/8
    用的菠菜饼是麦西恩的，平底锅预热，菠菜饼每面稍微加热出锅。
  • 步骤 6/8
    将炒好的配菜分成两份，一份拌番茄酱，一份拌沙拉酱。分别将两份配菜放在两张饼上，卷成筒状。
  • 步骤 7/8
    一份卷饼切成两半，装盘。饼上点缀些番茄酱。
  • 步骤 8/8
    一份沙拉酱，一份番茄酱，配上牛奶水果麦片，开动吧^_^
发布于 2019-02-10
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