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低油低热量葱花饼

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账毓辜炊接

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快手简单晚餐，低热量，无负担

时间:10-30分钟

食材

面粉 400克

葱花 4根

油适量

鸡蛋 1个

盐 1勺

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

鸡蛋、盐、胡椒和面粉混合
步骤 2/10

倒入沸水
步骤 3/10

合成面团
步骤 4/10

分成8份
步骤 5/10

擀薄，越薄越好，刷上油
步骤 6/10

撒上葱花
步骤 7/10

从下往上卷起
步骤 8/10

从右往左卷起
步骤 9/10

压扁面团擀成饼状
步骤 10/10

锅里加油，煎至两面黄即可

发布于 2019-03-06