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红萝卜桂圆炆兔肉
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食材
兔肉
500克
红萝卜
1根
桂圆肉
10粒
生姜
3~5片
烹饪步骤
步骤 1/3
兔肉叫档主处理斩件,回家洗净沥干水;红萝卜去皮切滚刀块。
步骤 2/3
热锅落油爆香姜片,落兔肉炒香,边蘸酒边兜炒,炒出香味后放白糖、生抽炒匀,放适量清水煮沸倒进砂煲继续炆。
步骤 3/3
砂煲的兔肉第一次煮沸时,放红萝卜和圆肉,盖上盖子转小火炆至兔肉和红萝卜软腍即可
小贴士
1、因兔肉是凉性的食物,所以搭配桂圆肉一起煮以中和。
2、用砂煲炆肉,水量可以比在炒锅用的要少些。
发布于 2018-07-06
122
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