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鸡蛋羹
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鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。而且鸡蛋羹制作简单,味道又不错,值得一试。
时间:10-30分钟
食材
鸭蛋
1个
鸡蛋
1个
盐
适量
鸡精
适量
大蒜叶
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备主料
步骤 2/7
鸭蛋,鸡蛋放入碗里
步骤 3/7
把鸡蛋,鸭蛋打碎
步骤 4/7
放入盐,鸡精,水,搅拌均匀
步骤 5/7
把鸡蛋上面的浮沫吹掉
步骤 6/7
锅上水烧开后,放入鸡蛋,
步骤 7/7
蒸十分钟即可
小贴士
撒上大蒜叶的鸡蛋羹特香
发布于 2023-02-26
298
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