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蒜蓉腊肠炒甜豆
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请你吃颗子弹哇
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家里人都爱吃豆类,荷兰豆,甜豆都喜欢。甜豆的营养也很丰富,口感清脆,与腊肠配着炒出来,更是香甜美味。
时间:10-30分钟
食材
甜豆
500g
腊肠
300g
油
适量
盐
适量
大蒜
3瓣
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
甜豆去丝洗净
步骤 2/10
蒜切成蒜末
步骤 3/10
腊肠切片
步骤 4/10
锅中放入适量热,烧热,将腊肠放入翻炒
步骤 5/10
腊肠烧七分熟时放入甜豆
步骤 6/10
大火翻炒
步骤 7/10
加入适量盐,翻炒匀
步骤 8/10
若锅比较干了加入少许水
步骤 9/10
等甜豆八九成熟时加入蒜末翻炒
步骤 10/10
菜熟后,加入适量鸡精翻炒匀关火出锅
小贴士
因为腊肠炒时会出一些油,所以一开始锅内的油可以比平时的油量少一些
发布于 2024-10-08
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