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煮南瓜
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溯曲

这些天吃得太油腻了,煮个南瓜来吃吃,也是不错的选择。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 400g
适量
花生油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    南瓜洗干净,削好皮,挖去中间的东东
  • 步骤 2/7
    然后把南瓜切厚一点
  • 步骤 3/7
    葱洗干净,切段
  • 步骤 4/7
    锅预热,入油,油温热后把南倒下去炒几十秒
  • 步骤 5/7
    然后放入水,盖上盖子大烧开转小中人焖至差不多收汁
  • 步骤 6/7
    然后放葱,盐大火收汁
  • 步骤 7/7
    最后煮熟即可装盘
小贴士

南瓜最好切厚片一点,不会那么容易烂。

发布于 2024-09-07
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