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素炒花菜
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紫菜

花菜，平常都很少买来吃的，大部分都是买来炒。

时间:10分钟内
食材
花菜 300g
青椒 50g
油 适量
盐 适量
姜 适量
小青椒 适量
小红尖椒 适量
酱油 适量
鸡精 适量
蒜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    菜花洗干净，掰成小朵。
  • 步骤 2/7
    青椒切小块，姜蒜切小粒，小青椒，小红尖椒切小丁。
  • 步骤 3/7
    热锅下油。
  • 步骤 4/7
    倒入姜蒜，小青椒，小红尖椒翻炒爆香。
  • 步骤 5/7
    倒入花菜翻炒。
  • 步骤 6/7
    翻炒2分钟后倒入青椒。
  • 步骤 7/7
    加入适量的酱油翻炒。
小贴士

不吃辣椒的话，可以不用放辣椒。

发布于 2023-02-28
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