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瘦肉炒杂菜
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小鹿slumber

今天下午一直在琢磨着晚上煮什么菜,每天都要想的问题!刚好看到同事说,把自己喜欢的放一块炒就可以啦!所以就有了瘦肉炒杂菜啦!

时间:10-30分钟
食材
杏鲍菇 200g
蒜苗 100g
胡萝卜 200g
木耳 80g
瘦肉 150g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好材料:瘦肉、杏鲍菇、蒜苗、胡萝卜、木耳!
  • 步骤 2/9
    把材料切好:瘦肉切成丝,加入盐和生抽、生粉腌制;胡萝卜、杏鲍菇和木耳切成丝;蒜苗切成段~
  • 步骤 3/9
    杏鲍菇和木耳先过水备用
  • 步骤 4/9
    油下锅,下瘦肉炒翻
  • 步骤 5/9
    加入蒜苗梗炒一分钟左右
  • 步骤 6/9
    加入蒜苗叶和胡萝卜丝炒翻
  • 步骤 7/9
    再加入杏鲍菇和木耳
  • 步骤 8/9
    最后加入勾芡煮五分钟就可以了
  • 步骤 9/9
    最后加入盐,瘦肉炒杂菜就出炉啦!
小贴士

杏鲍菇的营养价值高,味道鲜美,是我们家的最爱;胡萝卜具有丰富的维生素A,大人小孩都应该多吃;木耳对贫血有一定的作用,它的胶质能起到保护肠胃的作用~

发布于 2024-03-22
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